De ce un medicament? De ce un supliment alimentar?
Care este diferența dintre doza terapeutică și doza zilnică recomandată?
Am lăsat acest articol la final deoarece consider că este cel mai important aspect de care trebuie să ținem cont atunci când alegem între cele două. Vă reamintesc, medicamentul este pentru pacienți și suplimentul alimentar pentru persoanele sănătoase dar care au o dietă deficitară în diferite vitamine și minerale.
Doza terapeutică este acea doză pentru care s-a demonstrat prin studii clinice apariția unui efect terapeutic. Reprezintă cantitatea de substanță activă necesară pentru obținerea efectului terapeutic urmărit, fără apariția efectelor secundare. Mai pe scurt, doza terapeutică a unui medicament este cantitatea necesară pentru a trata o boală și care este testată din punct de vedere al eficacității și al siguranței.
Doza zilnică recomandată este acea doză de vitamine și minerale de care avem nevoie pentru a completa o dietă zilnică normală. Se referă la necesarul mediu zilnic de vitamine și minerale din dietă care asigură menținerea stării de sănătate și prevenirea deficiențelor. Legislația suplimentelor alimentare prevede faptul că etichetarea acestora trebuie să conțină un avertisment care să indice că doza zilnică recomandată nu trebuie să fie depășită precum și precizarea că suplimentele alimentare nu ar trebui utilizate ca substitut al unei diete echilibrate.
Și pentru că tot vorbim despre etichetare (aici ne referim la cutie, prospect și partea de reclame), tot legislația acestor suplimente alimentare precizează cu semnul exclamării faptul că: ”Etichetarea și prezentarea suplimentelor alimentare și publicitatea la aceste produse nu pot să conțină mențiuni potrivit cărora ele ar preveni, trata sau vindeca o boală.”
Atenție! În funcție de doză putem avea aceeași substanță activă (de exemplu vitamina D) încadrată diferit, ca medicament dacă vorbim de doză terapeutică sau sub formă de supliment alimentar dacă este vorba despre doza zilnică recomandată.
Deci, poți să folosești suplimente alimentare pentru a corecta un deficit alimentar, dar fără a le lua cu scopul de a înlocui medicamentele necesare sau cu scopul de a preveni sau trata diferite boli.
Iar aici mai avem o discuție, sau chiar mai multe…mă refer la interacțiunile medicamentoase și la o aderență corespunzătoare la tratament, aspecte pe care le voi detalia în articolele următoare.
Deci, medicamentul este pentru pacienți și suplimentul alimentar, pentru persoanele sănătoase dar care au o dietă deficitară în diferite vitamine și minerale.
Dr. Farm. Alina Cobzaru